Veel mensen hebben het erover: hoe fijn yoga is en hoeveel baat ze erbij hebben. Maar waarom zou je überhaupt yoga gaan doen? Van een uurtje hardlopen ontspan je immers ook. Waarom dan yoga? Daarom hieronder: 7 redenen om yoga te beoefenen. Ben je (gevorderd) yogi: welke voordelen ervaar jij? 1. Ontspannen Misschien wel de […]
Menu