Wil jij rust, aandacht en ontspanning ervaren?
* Gratis proefles * Persoonlijke aandacht * 1,5 uur les
Proefles aanvragen

Bij yogaschool ADEM IN & UIT staat persoonlijke aandacht voorop. Er wordt les gegeven in kleine groepen, zodat er extra aandacht is voor jou. Zo kun jij tijdens de yogalessen rust en ontspanning ervaren. De yogales begint met de asana’s (de yogahoudingen), een meditatie en eindigt met een savasana (een liggende ontspanning) met gebruik van klankschalen. Ter afsluiting van de les drinken we samen thee.

De materialen (yogamatten, meditatiekussens, dekens) voor de yogales zijn aanwezig. Wil je je eigen yogamat meenemen, dan is dat natuurlijk mogelijk.

ADEM IN & UIT biedt 3 verschillende strippenkaarten aan. Zo is er altijd een strippenkaart dat bij je past en zit je verder nergens aan vast. Voor meer informatie kijk bij lesrooster & tarieven.

Wat anderen zeggen

Over ADEM IN & UIT

Muziek: Leftover Salmon – Places